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三伏天来啦!莫方——其实它是冬病夏治的好时机,别错过了!

文章出处:小蔡 人气: 发表时间:2019-07-23 16:00

 
三伏天,“伏”大概意思就是天气太热,宜伏不宜动,是一年中最热的时候,人们除了感觉到不舒服,容易困倦乏力、食欲下降、人体抵抗力低下,还容易导致以下疾病:

一、中暑  在三伏天的高温作用下,人体容易缺水,体温调节受到影响,从而导致中暑

二、胃肠道疾病  许多人夏季太热,就经常吹空调、喝冷饮、生食等,从而引发胃肠道疾病 由于夏季空气潮湿,容易滋生各类病毒和细菌,导致各类疾病发生

三、心脑血管疾病   高温焖热,人体水分流失,使血液浓度上升,血管循环受阻,容易诱发心脑血管疾病,特别是长期饮酒的这类人群。

那么问题来了,三伏天来了怎么办,小编给你们支支招儿,三伏天其实是冬病夏治的最佳时期,此时人体的经脉气血运行充盈、毛孔张开,有利于药物的吸收,而中药则是最好的选择,中药性温,对身体不仅能从根源上去除疾病,还能养生,加强身体健康。下面就由小编给大家推荐最常见且最实用的几味中药:

一、菊花  菊花一直以来都深受人们的青睐,它具有清热解毒、平肝明目、清风散热的效果,夏季常备一杯菊花茶,预防各种“三伏”病。

三伏天来啦!莫方——其实它是冬病夏治的好时机,别错过了!(图1)

二、板蓝根  具有清热解毒、凉血利咽的功效,主要治疗温病发热、咽痛、热毒等多种感染性疾病。

三伏天来啦!莫方——其实它是冬病夏治的好时机,别错过了!(图2)

三、三七   具有清热生津、平肝降压等功效,用于治疗津伤口渴、咽痛音哑、高血压病等

三伏天来啦!莫方——其实它是冬病夏治的好时机,别错过了!(图3)

四、西洋参   具有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效,用于治疗肺虚久咳、失血、咽干口渴等症。

三伏天来啦!莫方——其实它是冬病夏治的好时机,别错过了!(图4)

小编举的这些都是市面上最常见的药材,可以时常备着,每天一小杯,清除体内热毒,减少以上疾病的发生和预防。

“是时三伏天,天气热如汤”,还有未来几十天的热度,一直持续到8月20日,你们做好准备迎接了吗?备上这些常备药,预防暑气,加强身心健康。在三伏天调理某些寒性疾病,其实可以最大限度的以热治寒、增强阳气、驱散体内喊起、从而达到冬季疾病的发生率。此外,小编还要补充一点,不要对夏天的炎热感到厌恶,情绪要平和不要发怒,可以使得气色焕发光彩、使得身体的阳气得到自然的宣畅。

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